一、信号干扰与信道拥堵
WiFi信号本质上属于电磁波传输，易受其他设备产生的电磁干扰。当微波炉、蓝牙设备或无线电话等2.4GHz频段设备运行时，会导致信道拥堵。在密集住宅区，多个路由器默认选择相同信道时，可能引发信号串扰。建议通过路由器后台切换至5GHz频段或空闲信道，可降低干扰概率。
二、路由器设置与硬件问题
老旧路由器因硬件性能不足或固件版本过时，易导致网络不稳定。解决方法包括：
- 定期重启路由器释放缓存
- 更新固件至最新版本
- 更换支持WiFi 6协议的双频路由器
路由器摆放位置也影响信号覆盖，避免靠近混凝土墙体或金属物件。
三、网卡驱动与系统配置
设备管理器中的电源管理设置可能自动关闭网卡以节省电量。需在「网络适配器属性→电源管理」取消勾选相关选项。过时的网卡驱动会导致协议不兼容，建议使用驱动管理软件更新至最新版本。若更新驱动后仍存在问题，可尝试回滚到稳定版本。
四、频段匹配与协议兼容性
部分支持双频的网卡（如Intel AC 9560）可能因自动切换频段导致断连。在设备管理器中将「首选频带」固定为2.4GHz或5GHz可解决该问题。若路由器仅支持802.11n协议，需将网卡的VHT模式改为HT模式。
五、物理环境与设备散热
路由器长期处于高温环境会导致芯片性能下降，建议保持通风散热。笔记本内置网卡若接触不良或老化，可尝试外置USB网卡测试。金属材质的笔记本外壳可能形成电磁屏蔽，调整设备朝向可改善信号接收。
WiFi频繁断连通常由多重因素叠加导致，需通过排除法定位核心问题。建议优先检查路由器设置与信道干扰，其次排查网卡驱动和系统配置，最后考虑硬件更换方案。保持网络设备固件更新，合理规划网络环境布局，可显著提升连接稳定性。
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