检查网络速度
使用专业测速工具（如Speedtest）测试实际带宽是否达到12M。建议多次测试并记录结果：
- 上午8-10点：网络空闲时段
- 晚上7-9点：网络高峰时段
关闭后台应用
直播前应终止以下类型的后台进程：
- 自动更新程序（系统/应用商店）
- 云同步服务（网盘/相册备份）
- P2P下载工具
优化设备性能
确保直播设备满足最低配置要求：
- 处理器：四核1.5GHz以上
- 内存：4GB可用空间
- 系统版本：Android 9/iOS 13以上
路由器设置建议
按优先级顺序调整路由器参数：
- 启用QoS流量控制
- 更换5GHz频段
- 更新固件版本
联系运营商
当持续出现卡顿时，建议通过以下方式报修：
- 拨打10086客服热线
- 使用移动官方APP在线反馈
- 预约工程师上门检测
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