检查物理连接与设备状态
首先确认路由器的电源和网线是否松动。尝试以下步骤：
- 拔插电源线并等待30秒后重启
- 检查WAN口网线与光猫/宽带的连接
- 使用其他网线测试是否线路老化
排除信号干扰源
无线信号可能受到以下设备干扰：
- 微波炉、蓝牙设备等2.4GHz频段电器
- 金属家具或承重墙阻挡
- 同频段邻居路由器的信号覆盖
更新路由器固件
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），在系统设置中检查固件更新。新版本固件可能包含：
- 稳定性改进
- 安全补丁
- 信号优化算法
| 干扰较少 | 一般可用 | 高干扰 |
|---|---|---|
| 1, 6, 11 | 3, 8, 13 | 2,5,7,9,10 |
检查网络负载与设备数量
当连接设备超过路由器承载能力时可能出现断连：
- 查看已连接设备列表
- 限制最大连接数（高级设置）
- 优先保障关键设备带宽
通过系统化排查物理连接、信号环境、设备配置等关键因素，多数断网问题可自行解决。若问题持续，建议联系网络服务提供商或更换高性能路由器。
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