检查当前设备
首先确认光猫和路由器是否支持千兆网络。老旧设备可能仅支持100M以下传输速率，可通过以下步骤排查：
- 登录路由器管理界面查看连接速率
- 使用测速工具检测实际下载速度
- 检查网线是否为Cat5e或更高规格
优化路由器设置
通过调整路由器参数可显著提升网络性能：
- 启用5GHz频段减少信号干扰
- 关闭QoS限速功能
- 定期更新固件版本
减少网络干扰
家庭环境中常见的干扰源包括：
| 干扰源 | 解决方案 |
|---|---|
| 微波炉 | 保持3米距离 |
| 蓝牙设备 | 改用有线连接 |
| 金属障碍物 | 调整路由器位置 |
升级硬件设备
推荐采用以下硬件组合方案：
- 支持Wi-Fi6的路由器
- 2.5G网口的光猫
- 六类屏蔽网线
联系运营商
当自行优化无效时，建议：
- 拨打客服热线查询线路质量
- 要求技术人员上门检测光衰值
- 申请更换高性能光猫
通过设备检测、参数优化、干扰源排除、硬件升级和运营商协同的多维方案，可有效突破200M宽带限制，实现网络效能最大化。
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