一、检查网络基础设置
登录联通宽带管理后台（通常为192.168.1.1），确认是否开启全双工模式。检查光猫与路由器的连接状态，确保光纤接口无松动。建议将MTU值设置为1492以适配多数网络环境。
二、优化路由器摆放位置
提升网速的关键要素包括：
- 避免将路由器靠近金属物体或混凝土墙
- 距离家电（如微波炉）至少2米
- 优先选择房屋中心高位摆放
三、调整无线信道与频段
通过路由器后台的WiFi分析工具：
- 扫描周边信道拥堵情况
- 2.4GHz频段建议选择1/6/11信道
- 5GHz频段启用DFS信道（需设备支持）
四、限制后台占用程序
在计算机的网络设置中：
- 关闭自动更新的P2P上传功能
- 设置QoS规则优先保障视频/游戏流量
- 使用防火墙阻止可疑程序联网
五、升级硬件设备
当带宽超过200M时：
- 更换支持WiFi6的路由器
- 使用CAT6以上规格网线
- 光猫建议更换为XGPON模式
通过硬件升级、信道优化与合理配置的协同调整，可最大限度释放联通宽带的实际性能。建议每季度进行一次网络诊断，根据使用场景动态优化设置。
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