一、查询话费余额是否充足
打开电信营业厅APP，点击「我的账户」查看当前可用余额。建议保留至少10元基础话费，避免兑换后影响正常通话功能。
二、登录电信官方平台
通过以下任一方式登录：
- 中国电信APP（推荐使用最新版本）
- 微信公众号「中国电信客服」
- 电脑端访问电信网上营业厅
三、进入流量兑换入口
在首页找到「流量超市」或「话费兑换」栏目，选择「流量卡兑换」选项。部分地区用户需通过搜索框输入「话费转流量」查找入口。
四、选择流量套餐并确认
系统将显示可兑换的流量包：
| 话费金额 | 对应流量 |
|---|---|
| 30元 | 10GB/月 |
| 50元 | 20GB/月 |
五、注意事项与常见问题
- 兑换后流量有效期通常为30天
- 合约用户需确认无最低消费限制
- 夜间时段（23:00-7:00）可能延迟到账
通过电信话费兑换流量卡的操作简单便捷，建议优先使用官方APP完成交易。如遇系统异常，可拨打10000号人工客服处理。
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