1. 检查硬件状态
X220配备的WiFi Link 1000 BGN网卡可能存在物理接触不良或硬件老化问题。建议先清洁网卡金手指并重新插拔，同时观察设备管理器中是否出现异常标识（如黄色感叹号）。若在近场连接正常而远距离断连，可尝试更换天线或检测网卡屏蔽罩是否完整。
2. 更新驱动程序
通过设备管理器回滚或更新网卡驱动，建议优先使用联想官网提供的专用驱动版本。若使用Windows更新驱动后出现兼容性问题，可执行以下步骤：
- 右键开始菜单选择”设备管理器”
- 展开网络适配器找到无线网卡
- 选择”更新驱动程序”或”回滚驱动程序”
完成操作后需重启系统验证稳定性。
3. 调整电源管理设置
在设备属性中关闭省电模式：
- 右键无线网卡选择”属性”
- 切换至”电源管理”选项卡
- 取消勾选”允许计算机关闭此设备以节约电源”
该设置可避免系统休眠时中断网络连接。
4. 优化信号环境
针对信号干扰问题建议：
- 将路由器切换至5GHz频段（需设备支持）
- 使用WiFi分析工具检测信道占用情况
- 避免将路由器放置在微波炉等干扰源附近
对于固定位置使用的设备，可考虑外接高增益天线。
5. 排查系统与网络配置
执行网络重置命令：
- 以管理员身份运行CMD
- 输入
netsh winsock reset并回车 - 重启计算机后检查网络状态
同时建议为无线网络设置静态IP，避免DHCP分配冲突。
6. 硬件升级方案
若上述方法无效，可考虑以下硬件升级：
- 更换Intel 7260/8265等新型无线网卡
- 加装USB 3.0外置无线网卡
- 升级路由器至WiFi 6标准设备
注意需检查主板兼容性和白名单限制。
X220无线网络问题需通过硬件检测、驱动优化、电源管理等多维度排查。建议优先执行电源设置调整与驱动回滚，若仍存在连接不稳定，可考虑更换网卡硬件或使用外置设备作为最终解决方案。
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