一、确认当前网络状态
首先使用测速工具（如Speedtest）检测实际下载/上传速度，对比联通宽带套餐标称值。若测试结果低于承诺值的70%，可能存在以下问题：
- 路由器老化或硬件故障
- 多设备同时占用带宽
- 光纤接入点信号衰减
二、优化路由器设置
通过192.168.1.1进入路由器管理界面，执行以下操作：
- 将2.4GHz和5GHz频段分设独立SSID
- 选择信道自动优化功能
- 启用QoS流量控制功能
三、减少信号干扰源
无线网络易受以下设备干扰：
- 微波炉、蓝牙设备（2.4GHz频段冲突）
- 金属家具或承重墙阻隔
- 同频段邻居WiFi信号
四、升级设备或套餐
当基础优化无效时，建议：
- 更换支持WiFi6的路由器
- 加装无线信号放大器
- 升级至500M及以上宽带套餐
五、联系技术支持
拨打联通客服10010，要求：
- 远程检测光猫信号强度
- 预约工程师上门检测
- 查询区域网络负载状态
通过系统化排查网络环境、设备配置和运营商服务，90%以上的网速问题可得到有效改善。建议优先执行基础优化措施，必要时结合硬件升级与运营商协同解决。
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