1. 检查网络信号强度
移动宽带信号不稳定会导致下载速度骤降。建议：
- 查看设备信号栏，确保显示4G/5G标识
- 尝试靠近窗户或室外开阔区域
- 重启手机或移动热点设备
2. 关闭后台占用程序
后台运行的应用程序可能抢占带宽：
- 视频类应用（抖音、YouTube等）
- 云盘同步程序
- 系统自动更新服务
3. 切换下载时段
晚高峰（18:00-23:00）网络拥堵概率较高，建议：
- 选择凌晨至清晨时段下载
- 避开商业区、校园等密集区域
4. 优化路由器设置
若使用移动WiFi路由器：
- 登录管理页面（通常为192.168.1.1）
- 将5GHz频段设为优先连接
- 更新路由器固件版本
5. 联系运营商排查
当上述方法无效时：
- 拨打运营商客服热线查询基站状态
- 申请SIM卡网络质量检测
- 考虑升级更高带宽套餐
通过信号优化、时段调整和设备设置多维度排查，可显著改善移动宽带下载速度。若问题持续，建议通过运营商进行专业网络诊断。
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