问题现象分析
直播卡顿通常表现为画面冻结、声音断续或缓冲加载。需通过光猫状态指示灯（PON/LOS）判断基础网络质量，同时使用测速工具检测实时带宽是否达到直播平台建议的最低要求（通常1080P需5Mbps以上）。
网络带宽检测
执行三步诊断流程：
- 使用speedtest.cn进行多时段测速
- 登录光猫管理界面检查误码率
- 对比有线/无线连接时的稳定性差异
| 分辨率 | 推荐带宽 |
|---|---|
| 720P | 3Mbps |
| 1080P | 5Mbps |
| 4K | 25Mbps |
设备性能优化
光猫硬件优化要点：
- 关闭未使用的SSID广播
- 升级固件至最新版本
- 启用硬件加速功能
信号干扰排除
使用WiFi Analyzer检测信道冲突，建议将5GHz频段信道固定为149/153/157等干扰较少的选项。物理部署应避免将光猫放置在金属物体或微波炉附近。
直播参数调整
在OBS/XSplit等软件中设置关键参数：
- 视频比特率不超过实测上行带宽的80%
- 关键帧间隔设为2秒
- 启用CBR恒定码率模式
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