检查物理连接
光纤频繁断连时，首先检查光纤线和设备的物理连接是否松动。确保光纤接口无灰尘或损坏，并确认光纤线未过度弯折。若发现接口松动，重新插拔并固定。
- 检查光纤调制解调器（ONT）指示灯状态
- 确认光纤线未缠绕或受压
重启设备
通过重启设备可清除临时故障。按以下步骤操作：
- 关闭光纤调制解调器和路由器电源
- 等待30秒后重新通电
- 等待所有指示灯稳定后再测试网络
检查信号干扰源
周围电子设备可能干扰光纤信号。避免将路由器靠近以下设备：
- 微波炉、电磁炉
- 蓝牙设备
- 大型金属物体
联系运营商报修
若问题持续，需联系运营商排查故障。提供以下信息可加快处理：
- 断连发生的具体时间和频率
- 设备指示灯状态描述
- 所在区域是否有施工或断电
使用备用网络
紧急情况下可启用备用连接方案：
- 手机热点共享移动数据
- 临时借用邻居Wi-Fi（需授权）
- 使用公共场所网络
频繁断连问题可通过自查物理连接、重启设备、排除干扰源解决。若仍未恢复，及时联系运营商并利用备用网络保障工作生活需求。定期维护设备能有效降低故障率。
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