避免过度充放电
锂电池最怕长期处于极端电量状态。建议：
- 保持电量在20%-80%之间循环
- 避免整夜连续充电
- 使用原装充电器
控制使用温度
温度对电池寿命影响显著，需注意：
| 温度范围 | 年损耗率 |
|---|---|
| 0-25℃ | 15%-20% |
| 35℃+ | 40%+ |
优化系统设置
通过系统设置降低能耗：
- 关闭不必要的后台刷新
- 降低屏幕亮度和刷新率
- 禁用非必需定位服务
谨慎使用快充/无线充
虽然便捷但存在隐患：
- 快充产生更多热量
- 无线充效率低导致更久充电
- 建议日常使用普通有线充电
定期校准电池
每3个月执行完整充放电：
- 放电至自动关机
- 连续充电至100%
- 保持满充状态1小时
通过科学的充电习惯和系统优化，可显著延缓电池老化。重点关注温度控制、电量管理和硬件保护，结合定期维护，能让手机电池保持更久的健康状态。
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