检查网络连接状态
建议首先使用专业测速工具（如Speedtest）进行基准测试，确认当前实际带宽与运营商承诺的套餐是否匹配。同时检查：
- 客户端天线摆放位置是否合理
- 设备与信号源之间是否存在金属屏蔽物
- 网络接口是否完全插入
调整系统网络设置
在Windows系统中可进行以下优化：
- 打开网络和共享中心
- 进入适配器属性设置
- 配置TCP/IPv4协议参数
- 关闭QoS数据包计划程序
更新网络驱动程序
过时的驱动程序会导致性能下降。建议：
- 访问设备制造商官网下载最新驱动
- 使用Windows Update自动检测更新
- 定期清理驱动缓存文件
优化DNS配置
通过修改DNS服务器地址可显著提升解析速度：
| 服务商 | 首选DNS | 备用DNS |
|---|---|---|
| 8.8.8.8 | 8.8.4.4 | |
| Cloudflare | 1.1.1.1 | 1.0.0.1 |
限制后台程序占用
通过任务管理器检查网络占用进程，建议禁用以下类型的后台服务：
- 自动更新程序（如Windows Update）
- 云同步软件
- P2P下载工具
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