一、检查设备基础设置
网络信号异常时，首先应排除设备设置问题：
- 进入「设置」-「移动网络」确认数据开关已启用
- 尝试切换「4G/5G优先」网络模式
- 关闭并重新启用飞行模式刷新网络连接
二、优化SIM卡物理状态
SIM卡接触不良是常见隐患：
- 取出卡槽清洁金属触点
- 检查SIM卡是否氧化变形
- 更换卡槽位置测试信号强度
| 使用年限 | 维护建议 |
|---|---|
| 1年内 | 每季度清洁 |
| 1-3年 | 每月检查 |
三、网络环境增强技巧
通过环境优化提升信号质量：
- 避开电梯、地下室等封闭空间
- 将手机放置在窗户附近
- 使用外置信号增强器
总结建议
通过系统性排查设备设置、物理接触、环境干扰三个维度，可有效改善90%以上的移动网络不稳定问题。若仍无法解决，建议联系运营商检测基站覆盖情况。
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