一、检查物理连接
频繁断线可能是物理连接问题导致。请依次确认以下内容：
- 网线是否松动或破损
- 光纤接口是否清洁无灰尘
- 电源适配器是否接触良好
二、重启光猫与路由器
通过有序重启可解决临时性故障：
- 关闭光猫和路由器电源
- 等待2分钟后先启动光猫
- 待光猫指示灯稳定后启动路由器
三、排查信号干扰
无线信号干扰可能导致网络波动：
- 将光猫远离微波炉、蓝牙设备等干扰源
- 尝试切换2.4GHz/5GHz频段
- 检查周边是否有同频段WiFi冲突
四、检查光猫指示灯状态
通过指示灯可快速判断故障类型：
| 指示灯 | 正常状态 |
|---|---|
| POWER | 常亮 |
| PON | 常亮 |
| LOS | 熄灭 |
五、更新固件或联系运营商
若问题持续存在：
- 登录光猫管理界面检查固件版本
- 通过运营商App进行线路质量检测
- 拨打客服热线要求远程诊断
通过系统化排查可快速定位故障原因。建议优先检查物理连接和重启设备，若仍未解决，应及时联系运营商进行专业检测。
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