检查设备连接状态
频繁断网可能是由物理连接问题导致。首先检查光猫电源线是否插紧，网线接口是否松动，确保光纤线缆无弯折或磨损。若使用Wi-Fi，尝试靠近设备观察信号强度是否稳定。
重启光猫与路由器
通过强制重启设备可清除临时故障：
- 关闭光猫和路由器的电源
- 等待30秒以上
- 先启动光猫，待指示灯稳定后再开启路由器
排查信号干扰源
以下设备可能干扰Wi-Fi信号：
- 微波炉、蓝牙耳机等2.4GHz频段设备
- 金属材质的家具或装饰物
- 相邻路由器的信道冲突
联系运营商检测线路
若上述方法无效，可通过运营商App提交故障申报，或拨打客服热线要求技术人员检测：
- 检查光猫注册状态是否正常
- 测试光纤信号衰减值（需专业设备）
- 排查局端设备或分光器故障
通过逐步排查硬件连接、重启设备、优化网络环境，多数断网问题可快速解决。若仍存在异常，建议保留故障时指示灯状态的视频记录，便于运营商精准定位问题。
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