准备工作
在移动桌子前，需做好以下准备：
- 清空桌内所有物品，避免重心不稳
- 测量桌子尺寸与门框宽度，确认通行路径
- 准备防滑手套和护腰装备
省力技巧
采用科学方法可减少体力消耗：
- 使用家具滑轮组移动大型桌子
- 将桌子倾斜45度角拖行更省力
- 分拆可拆卸部件单独搬运
安全搬运步骤
按规范流程操作保障安全：
- 保持背部挺直，用腿部力量抬起
- 搬运时保持视线畅通，小步平移
- 每移动3米需放下休息调整姿势
多人协作要点
团队搬运时应注意：
- 指定统一口令指挥行动
- 按身高分配抬举位置
- 保持同步移动节奏
工具推荐
| 工具名称 | 适用场景 |
|---|---|
| 手推车 | 短距离平面运输 |
| 滑轮组 | 大理石桌面搬运 |
| 防滑带 | 保护桌面边缘 |
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