一、检测工具与使用方法
推荐使用以下工具进行硬盘健康检测：
- CrystalDiskInfo（支持S.M.A.R.T.数据读取）
- HD Tune（坏道扫描功能）
- 厂商专用检测工具（如WD Diagnostics）
每周执行快速扫描，每月进行完整诊断，重点关注”重新分配扇区计数”和”寻道错误率”参数。
二、数据备份策略
有效备份应遵循3-2-1原则：
- 保留3份数据副本
- 使用2种不同存储介质
- 至少1份异地备份
| 数据类型 | 备份周期 |
|---|---|
| 工作文档 | 每日增量备份 |
| 个人资料 | 每周全量备份 |
三、物理维护技巧
避免硬盘跌落或震动，存储环境应满足：
- 温度10-35℃
- 湿度30%-60%
- 远离强磁场环境
四、健康状态判断
出现以下症状应立即停止使用：
- 异常噪音（咔嗒声/蜂鸣声）
- 传输速度骤降50%以上
- 频繁出现文件损坏
五、应急处理方案
遭遇数据丢失时：
- 立即断开物理连接
- 禁止反复通电尝试
- 联系专业数据恢复机构
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