检测当前网络状态
通过Speedtest等在线测速工具获取实时数据。建议在不同时段多次测试，记录下载/上传速度和延迟波动情况。理想状态下应有以下特征：
- 下载速度达到套餐标称值的80%以上
- 延迟低于100ms且无剧烈波动
- 丢包率不超过2%
排查设备与设置问题
按顺序执行基础排查步骤：
- 重启光猫和路由器
- 检查网线连接是否松动
- 更新网卡驱动程序
- 关闭占用带宽的后台程序
- 断开所有连接设备电源
- 等待2分钟后启动光猫
- 光猫指示灯稳定后启动路由器
优化无线网络环境
通过WiFi Analyzer检测信道拥堵情况，推荐设置：
- 选择5GHz频段（需设备支持）
- 避开1/6/11等常用2.4GHz信道
- 设置MTU值为1492
检查运营商服务状态
访问运营商官方网站查询：
- 当前区域网络维护公告
- 账户余额与套餐状态
- 光猫设备注册状态
进阶故障诊断方法
使用tracert命令检测网络路径：
- Win+R打开运行窗口
- 输入”cmd”打开命令提示符
- 执行”tracert www.baidu.com”
通过系统化排查可解决80%以上的网络波动问题。若经过上述步骤仍未改善，建议联系运营商进行线路检测或设备更换。保持路由固件更新和定期重启设备是维持网络稳定的有效方法。
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