检查信号强度
网络延迟高通常由信号弱引起，建议：
- 查看设备信号强度指示图标
- 移动到靠近窗户或空旷区域
- 避免金属物体遮挡路由器
重启网络设备
按顺序执行设备重启操作：
- 关闭移动终端无线功能
- 拔除路由器电源30秒
- 依次重新启动设备
关闭后台应用
后台程序会占用带宽资源，建议：
- 终止自动更新服务
- 关闭云同步功能
- 限制视频预加载
更新设备固件
过时的系统软件可能影响网络性能：
- 访问设备管理界面
- 检查固件更新版本
- 完成安全验证后升级
切换网络模式
不同网络制式的选择建议：
| 模式 | 适用场景 |
|---|---|
| 4G LTE | 高速数据传输 |
| 5G NSA | 低延迟需求 |
通过系统性地排查设备状态、优化网络设置并及时更新软硬件，可显著改善移动宽带使用体验。当自主排查无效时，建议联系网络服务提供商获取专业技术支持。
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