一、确认天线类型与松动情况
首先需明确光猫是否具备外置天线。多数光猫采用内置天线设计，若设备存在外置可旋转天线，可参照路由器天线紧固方式操作。检查天线与设备接口处的螺纹是否磨损，尝试顺时针旋转90-180度测试紧固度，避免过度用力导致接口损坏。
二、检查物理连接与接口状态
按以下顺序排查物理连接问题：
- 断开光猫电源，拔插光纤接口确保卡扣完全咬合
- 检查天线底座是否存在断裂或变形
- 使用棉签清理接口灰尘，避免金属接触不良
三、调整天线角度与设备位置
若天线为固定式设计，建议：
- 将光猫放置于平整台面，远离微波炉等干扰源
- 保持天线与地面垂直，避免弯折超过45度
- 调整设备朝向使其覆盖主要使用区域
四、重启设备验证修复效果
完成物理调整后执行重启流程：
- 断开光猫电源线和所有连接线
- 等待3分钟让设备电容完全放电
- 重新连接电源并观察指示灯状态
五、检测信号强度与稳定性
登录光猫管理界面（通常为192.168.1.1），在「设备状态」菜单中：
- 查看光功率值是否在-8dBm至-25dBm正常范围
- 持续观察30分钟信号波动情况
- 使用WiFi分析工具检测信道干扰强度
六、联系专业人员处理
若自行修复后仍存在以下情况，建议联系运营商：
- 天线接口出现明显物理损伤
- 光信号强度持续低于-28dBm
- 设备保修期内出现元器件故障
处理光猫天线松动需优先排除接口物理损伤，通过规范操作调整设备位置与连接状态。多数情况下重启与接口清理即可恢复，若涉及硬件损坏应及时报修。维护时注意避免弯折光纤线路，定期检查设备散热环境。
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