设备检测与重启
首先检查光猫、路由器电源及指示灯状态，尝试通过断电重启消除设备缓存。建议按以下顺序操作：
- 关闭所有联网设备
- 断开光猫电源5分钟
- 重新通电后等待信号灯稳定
网络连接优化
优先使用有线连接进行测速，确保网线符合Cat5e及以上标准。无线连接建议：
- 选择5GHz频段
- 避开智能家电干扰源
- 调整路由器天线角度
路由器设置技巧
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），进行以下优化设置：
| 项目 | 建议值 |
|---|---|
| MTU值 | 1492 |
| 信道带宽 | 80MHz |
| 加密协议 | WPA2/WPA3 |
专业测速工具推荐
使用官方测速平台获取准确数据：
- 中国移动官方测速网站
- Speedtest by Ookla
- Fast.com（Netflix提供）
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