一、查看当前数据用量
打开设置应用，依次选择「蜂窝网络」或「移动数据」选项。在页面顶部的「蜂窝数据用量」区域，可以看到：
- 当前统计周期内已用流量
- SIM卡套餐总流量（需手动设置）
- 各应用的单独数据消耗
二、设置数据警告
在蜂窝网络设置页面底部，通过以下步骤设置流量提醒：
- 点击「用量设置」
- 启用「数据漫游」提醒（国际旅行时）
- 设置月度流量限额阈值
三、重置统计周期
运营商账单周期开始时，建议手动重置统计：
- 滑动至蜂窝数据页面底部
- 点击「重置统计数据」
- 确认操作后所有用量归零
四、使用第三方工具
App Store提供更专业的监测工具，推荐安装：
- DataMan
实时流量监控 - My Data Manager
多设备同步 - 运营商官方应用（如中国移动）
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