检查硬件连接状态
当出现网速骤降时，首先排查光纤接口是否松动或存在折痕，GPON型号光猫需确认是否支持千兆传输。检查网线是否插入光猫的千兆LAN口，推荐使用Cat5e以上规格网线确保传输质量。同时注意避免光猫与金属物品接触，并保持设备通风良好。
设备重启与缓存清理
执行双重重启策略：先断开光猫电源30秒，待光信号稳定后再重启路由器。登录光猫管理界面(默认IP 192.168.1.1)清除系统缓存，路由器建议每日定时重启以释放内存。
- 关闭光猫电源并等待30秒
- 拔除路由器电源线1分钟
- 依次重启光猫和路由器
光猫固件与参数设置
在管理后台检查光猫固件版本，运营商推送的更新通常包含性能优化补丁。将WiFi频宽调整为最大数值，手动选择2.4GHz的信道1/6/11或5GHz的149/153等干扰较少信道。
无线信号优化技巧
调整设备摆放位置：路由器需离地1米以上，与光猫保持2米间距。天线呈45°角展开可增强信号覆盖，避免将设备放置在弱电箱或微波炉等干扰源附近。
- 中央位置无遮挡
- 远离承重墙与金属柜
- 散热空间≥10cm
散热管理与设备更换
持续高温会导致芯片降频，可使用DIY散热支架辅助降温。若设备使用超过3年，建议更换支持WiFi6的路由器或10G EPON光猫，老旧设备会形成传输瓶颈。
通过系统化排查硬件连接、软件设置和物理环境因素，多数网速问题可在20分钟内解决。若持续出现信号衰减，需联系运营商检测光纤线路或更换终端设备。
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