检查物理连接
频繁断网时首先检查光纤与光猫接口是否松动，建议操作步骤：
- 关闭光猫电源并拔除所有线缆
- 检查光纤接口是否存在明显弯折或污渍
- 使用酒精棉片清洁光纤端面后重新插紧
- 确认网线与路由器的连接稳固
光信号质量检测
登录光猫管理界面（通常为192.168.1.1）查看关键参数：
| 参数项 | 正常范围 |
|---|---|
| 发射功率 | -8dBm~+2dBm |
| 接收功率 | -27dBm~-8dBm |
设备散热管理
过热会导致设备自动保护重启，建议采取以下措施：
- 移除光猫周边遮挡物
- 使用散热支架改善空气流通
- 避免阳光直射设备表面
固件版本升级
登录设备后台在系统维护菜单中：
- 检查当前固件版本号
- 访问运营商官网下载最新固件
- 通过本地升级功能完成更新
运营商报修处理
当自主排查无效时，需准备以下信息联系运营商：
- 光猫设备SN码
- 故障发生时间规律
- 光信号参数截图
通过系统性的硬件检查、参数验证和软件维护，可解决大部分光猫异常重启问题。建议优先排查物理连接与散热问题，若仍未解决应及时联系专业技术人员处理。
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