密码长度要求
建议密码长度至少12位，每增加一位字符都能显著提升密码强度。例如：
- 12位密码破解需要34年（假设每秒百万次尝试）
- 14位密码破解需要3000年以上
字符组合策略
使用混合字符类型能有效增强安全性：
- 大写字母（A-Z）
- 小写字母（a-z）
- 数字（0-9）
- 特殊符号（!@#$%^）
避免常见密码
禁用以下高风险密码类型：
- 连续数字（如123456）
- 重复字符（如aaaaaa）
- 个人信息（生日、电话号码）
定期更换密码
建议每3-6个月更新密码，同时注意：
- 避免使用前5次已用过的密码
- 不同设备使用不同密码
密码管理工具
推荐使用专业工具生成和保存密码：
| 工具名称 | 平台支持 |
|---|---|
| Bitwarden | 全平台 |
| 1Password | 全平台 |
| KeePass | Windows/Android |
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