1. 检查物理连接
频繁断网可能是由物理连接松动或线路损坏导致。请按以下步骤检查：
- 确认光纤接口是否插紧，避免弯折或挤压线缆
- 检查网线与光猫、路由器之间的连接是否稳固
- 观察光纤线表面是否有明显裂痕或破损
2. 重启光猫与路由器
设备长时间运行可能导致系统异常，建议按顺序重启：
- 关闭光猫电源并等待1分钟
- 断开路由器电源
- 先启动光猫，待所有指示灯正常后启动路由器
3. 检查光信号状态
光猫指示灯状态能反映网络健康状况：
- POWER灯：常亮为正常
- PON灯：常亮表示光纤信号正常，闪烁需联系运营商
- LOS灯：亮红灯表明光纤信号中断
4. 排查软件配置问题
登录光猫管理界面（通常为192.168.1.1），检查：
- WAN连接状态是否显示”已连接”
- 检查是否有异常的系统日志记录
- 确认未修改过VLAN或PPPoE认证参数
5. 检测设备散热情况
高温可能导致设备性能下降：
- 确保光猫放置于通风环境
- 清理设备散热孔灰尘
- 避免叠放其他电子设备
6. 联系运营商报修
若经上述排查仍无法解决，建议：
- 记录断网发生时长的具体时间点
- 拍摄光猫指示灯状态照片
- 拨打运营商客服热线申报故障
通过系统性的物理检查、设备重启、状态监测和参数验证，可解决大部分光猫断网问题。若属于线路或设备硬件故障，需及时联系运营商进行专业维修。
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