问题背景说明
当原注册手机号停用时，用户需及时通过换绑操作保障账号正常使用。本指南针对手机号失效后的账户管理需求，提供完整的解决方案。
换绑操作流程
通过已登录状态完成手机号更换：
- 进入「账号设置」-「安全中心」
- 选择「更换绑定手机」选项
- 完成原手机号短信验证（若可用）
- 输入新手机号并获取验证码
- 提交变更完成换绑
账号找回方法
当无法登录时，可通过以下方式找回：
- 通过绑定邮箱接收重置链接
- 使用第三方登录关联的社交账号
- 提交身份证件人工审核（需准备材料）
注意事项
操作过程中需特别注意：
| 项目 | 限制条件 |
|---|---|
| 换绑频率 | 30日内仅允许修改1次 |
| 验证方式 | 至少绑定2种验证方式 |
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