流量监控基础
安装运营商官方应用或系统自带流量监控工具，每日定时检查消耗趋势。重点关注视频类、社交类应用的后台数据使用情况，建议设置自动刷新频率限制。
- 视频直播平台
- 云存储同步服务
- 在线导航软件
应用优先级设定
通过系统设置将关键应用设为「流量白名单」，针对非必要应用执行以下限制措施：
- 禁止后台数据更新
- 限制高清内容加载
- 关闭自动播放功能
月度分配策略
按照自然周拆分流量额度，建议采用阶梯式分配法：
- 前两周使用40%基础流量
- 第三周追加30%弹性流量
- 最后一周保留30%应急流量
超额预警机制
建立三级预警系统：
- 70%用量：初级提醒
- 90%用量：强制节流模式
- 100%用量：自动断网保护
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