一、虚拟机软件选择
在Mac系统上安装虚拟机前，需选择适合的虚拟化软件。主流选项包括：
- Parallels Desktop：以深度集成著称，支持M系列芯片
- VMware Fusion：适合专业开发，支持多种操作系统
- VirtualBox：开源免费方案，适合基础需求
二、安装虚拟机软件
以Parallels Desktop为例：
- 访问官网下载安装包
- 双击安装文件，按提示完成安装
- 输入管理员密码授权安装
- 首次运行时关闭自动更新提示
三、准备系统镜像文件
需提前准备合法的操作系统镜像文件：
- Windows系统建议下载ISO格式镜像
- Linux系统推荐CentOS 7.6等稳定版本
- 镜像文件需通过校验确保完整性
四、创建虚拟机实例
在VMware Fusion中的操作流程：
- 选择”新建虚拟机”选项
- 分配内存（建议4GB以上）和存储空间
- 选择已下载的ISO镜像文件
- 配置网络连接方式（NAT或桥接）
五、操作系统安装
启动虚拟机后：
- 进入系统安装界面后选择语言和时区
- 创建用户账户并设置密码
- 选择磁盘分区方式（建议默认设置）
- 完成安装后重启虚拟机
六、虚拟机设置优化
安装完成后建议调整：
- 启用3D图形加速功能
- 设置共享文件夹实现文件互通
- 安装VMware Tools增强驱动
- 配置定期快照备份机制
通过以上步骤可在Mac系统成功部署虚拟机环境，建议根据实际需求选择软件方案。M系列芯片用户优先考虑Parallels Desktop以获得最佳兼容性，开发测试场景推荐使用VMware Fusion进行多系统管理。
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