检查网络设备状态
首先排查光猫、路由器等硬件设备是否正常工作。建议按以下顺序检查：
- 观察设备指示灯是否正常闪烁
- 重启设备等待3分钟再测试
- 使用测速工具确认实际带宽
优化路由器设置
调整路由器参数可显著提升无线网络质量：
- 选择5GHz频段减少干扰
- 修改加密方式为WPA3/WPA2
- 设置固定信道避免自动切换
| 项目 | 建议值 |
|---|---|
| MTU值 | 1480 |
| DNS服务器 | 114.114.114.114 |
使用有线连接
对于游戏主机、智能电视等重要设备，建议使用网线直连。千兆网线可达到的传输速度是：
- 理论峰值120MB/s
- 实际传输80-100MB/s
限制后台程序占用
通过任务管理器检查网络占用进程，特别注意以下程序：
- Windows系统更新服务
- 云盘同步软件
- 视频平台客户端
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