1. 利用手机系统内置拦截功能
主流智能手机均配备基础骚扰拦截功能。华为手机用户可通过电话应用中的「骚扰拦截」设置界面，启用「拦截陌生号码」功能屏蔽未存储联系人号码。苹果用户则可在设置中选择「电话」→「屏蔽的联系人」，或通过电话应用的「阻止此来电号码」功能实现拦截。
进阶设置建议：
- 开启「智能拦截」过滤广告、诈骗类来电
- 设置虚拟号段拦截规则（如170/171等号段）
- 定期更新本地号码数据库
2. 开通运营商防骚扰服务
三大运营商均提供增值防护服务：
| 运营商 | 开通方式 | 特色功能 |
|---|---|---|
| 中国移动 | 发送KTFSR至10086 | 国际号段拦截+自定义规则 |
| 中国联通 | 微信公众号绑定服务 | 号段精准识别+实时拦截报告 |
| 中国电信 | 天翼防骚扰公众号 | 高频呼叫限制+语音验证拦截 |
3. 安装第三方拦截软件
专业安全软件可提供更全面的防护方案：
- 选择具备AI识别引擎的拦截工具（如腾讯手机管家）
- 开启云端数据库自动更新功能
- 设置「夜间勿扰模式」避免非紧急来电
4. 加强日常防护与投诉维权
个人隐私保护是预防骚扰的关键：
- 避免在非官方平台登记手机号
- 收到骚扰电话后通过12321平台投诉
- 遭遇恶意呼叫轰炸时保留通话记录报警
综合运用设备功能、运营商服务和技术工具，形成多维防护体系。建议优先启用手机系统与运营商的基础防护功能，再根据需求叠加第三方软件，同时注意个人隐私保护与合法维权渠道的使用。
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