以下是符合要求的文章内容：
一、WiFi信号弱的原因分析
卧室网络卡顿通常由以下因素导致：路由器距离过远、墙体阻隔、信号干扰或设备硬件限制。金属家具、混凝土墙等障碍物会显著衰减信号强度，而微波炉、蓝牙设备等电子设备也会产生干扰。
二、路由器位置优化方法
调整路由器位置可有效提升信号质量：
- 优先选择房屋中心位置
- 避免摆放在地面或封闭空间
- 远离鱼缸、镜子等反光物体
三、减少信号干扰的技巧
通过以下方式降低信号干扰：
- 将路由器切换至5GHz频段
- 关闭不使用的智能设备连接
- 定期重启路由器清除缓存
四、设备与网络设置检查
建议按顺序执行以下操作：
- 测试多设备网速对比
- 更新网卡驱动程序
- 登录路由器后台检查带宽分配
五、扩展信号覆盖的硬件方案
当基础优化无效时，可考虑：
- 安装WiFi信号放大器
- 部署Mesh分布式路由器
- 使用电力猫通过电路传输信号
通过定位信号衰减原因并实施分层优化方案，可系统性解决卧室网络卡顿问题。建议优先调整路由器布局与设置，必要时再增加扩展设备，以获得最佳性价比。
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