一、通过运营商APP查询
打开运营商官方APP（如「中国移动」），登录账号后进入「流量管理」页面。部分APP会直接显示当前限速状态，若显示「已限速」或「流量封顶」，则表明触发限速规则。
二、发送短信获取限速状态
编辑指定指令发送至运营商服务号码：
- 中国移动：发送「CXLL」至10086
- 中国联通：发送「CXTC」至10010
- 中国电信：发送「108」至10001
回复短信中若包含「限速提醒」或「降速至XX Mbps」等内容，则表明已被限速。
三、拨打客服热线咨询
拨打运营商客服电话（移动10086/联通10010/电信10000），按语音提示转接人工服务，提供手机号码后可直接查询当前限速状态。
| 工具名称 | 适用平台 | 正常网速范围 |
|---|---|---|
| Speedtest | 全平台 | ≥1Mbps（未限速） |
| 花瓣测速 | Android/iOS | ≥128Kbps（限速后） |
四、登录官方网站查询
访问运营商官网，登录个人账户后：
- 进入「我的套餐」页面
- 查看「流量使用详情」
- 检查是否有「限速提醒」标识
五、使用测速工具辅助判断
通过Speedtest等专业工具多次测试网速，若持续低于套餐标称速度且排除信号干扰，可初步判定为限速。建议结合其他查询方式确认结果。
建议优先通过官方渠道获取准确限速信息，若确认被限速，可通过购买加速包或等待次月恢复。日常使用中注意设置流量提醒，避免超额触发限速。
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