方法一：通过系统设置关闭移动数据
进入手机系统设置，选择「网络与互联网」或「移动网络」选项，找到「移动数据」开关并将其关闭。不同品牌手机操作路径略有差异：
- 安卓设备：设置 > 网络 > 移动网络 > 关闭移动数据
- iOS设备：设置 > 蜂窝网络 > 关闭蜂窝数据
方法二：使用快捷控制面板
从屏幕顶部下滑（安卓）或右上角下滑（iOS）调出控制中心，点击移动数据图标（通常为蜂窝信号标志）即可快速关闭。此方法适用于临时禁用数据流量。
方法三：通过运营商APP操作
中国移动、联通、电信等运营商提供的官方APP支持流量管理功能：
- 打开运营商APP并登录账户
- 进入「流量管理」或「服务」页面
- 点击「关闭移动数据」功能按钮
方法四：启用飞行模式
在控制中心或系统设置中开启飞行模式，将同时关闭所有网络连接（包括移动数据和Wi-Fi）。如需保留Wi-Fi，开启飞行模式后重新启用Wi-Fi即可。
设置移动数据流量限制
部分手机支持设置流量自动断网功能：
- 安卓：设置 > 网络 > 流量管理 > 设置流量限额
- iOS：设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项 > 低数据模式
关闭移动数据可根据需求选择不同方式，快捷控制面板适合临时关闭，系统设置能彻底禁用，而运营商APP可提供附加服务管理。建议结合使用场景选择最适合的方法，避免超额流量消耗。
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