一、检查当前连接设备
通过路由器管理界面查看当前连接的设备列表，对比已知设备识别可疑设备。操作步骤：
- 确保设备与家庭网络处于连接状态
- 打开浏览器输入路由器默认网关地址（如192.168.1.1）
- 在「设备管理」页面核查MAC地址和设备名称
二、登录路由器管理界面
获取路由器后台权限是查询蹭网记录的关键，建议按以下流程操作：
- 查找路由器背面标签的默认账号密码
- 若密码已修改，可通过设备复位恢复初始设置
- 在「系统日志」中筛选无线连接事件
三、查看网络连接日志
主流路由器均保留设备连接时间记录：
[2023-08-20 14:30] Device 00:1A:3F:XX:XX connected [2023-08-20 15:22] Device 00:1A:3F:XX:XX disconnected
四、使用联通官方工具
联通宽带用户可通过「中国联通APP」查询：
- 登录APP后进入「宽带专区」
- 选择「设备管理」查看实时在线设备
- 使用「安全检测」功能生成连接报告
五、设置安全防护措施
预防蹭网的有效方法包括：
- 定期修改WiFi密码
- 启用MAC地址过滤
- 关闭WPS快速连接功能
通过路由器日志和运营商工具可精确追踪网络连接时间，建议每月核查设备列表并加强网络安全设置，确保家庭宽带的使用安全。
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