检查信号强度
网络不稳定通常与信号质量直接相关。建议采取以下步骤：
- 查看手机状态栏的信号强度指示
- 尝试手动切换飞行模式重置网络连接
- 移动到窗户或室外等开阔区域测试
验证APN设置
错误的接入点配置会导致网络连接异常，修复步骤：
- 进入手机网络设置界面
- 选择对应运营商的APN配置
- 重置为运营商推荐的默认参数
排除SIM卡故障
物理损坏的SIM卡可能引发断网问题：
- 清洁SIM卡金属接触面
- 更换卡槽测试网络稳定性
- 申请运营商更换新SIM卡
更新系统版本
过时的系统可能包含网络模块漏洞：
检查手机系统更新，确保基带版本为最新。iOS设备可通过设置>通用>软件更新，安卓设备路径类似。
联系运营商客服
当自主排查无效时，应联系运营商：
| 运营商 | 客服电话 |
|---|---|
| 中国移动 | 10086 |
| 中国联通 | 10010 |
| 中国电信 | 10000 |
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