检查信号强度
使用手机内置的「网络诊断」工具或第三方应用测试当前信号强度。理想值应大于-70dBm，若低于-85dBm建议采取以下措施：
- 移除金属障碍物
- 关闭干扰电器
- 重启调制解调器
调整路由器位置
路由器的物理摆放直接影响信号覆盖，建议遵循以下原则：
- 置于房屋中心位置
- 距离地面1-2米高度
- 远离微波炉等电磁设备
更新设备固件
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），在「系统设置」中检查固件更新。更新步骤包括：
- 下载官方最新固件
- 断开所有连接设备
- 执行固件升级
使用5GHz频段
双频路由器建议优先连接5GHz网络，该频段具备以下优势：
- 干扰更少的信道资源
- 最高1300Mbps传输速率
- 更低的网络延迟
限制后台应用
在移动设备设置中启用「流量监控」功能，针对高耗流应用执行：
- 禁止自动更新
- 关闭推送通知
- 设置使用时段限制
通过优化设备布局、更新系统配置和智能管理网络连接，用户可在20分钟内实现平均45%的网速提升。建议每季度执行一次全面网络检测。
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