一、登录电信宽带管理后台
打开浏览器，输入电信宽带路由器管理地址（通常为192.168.1.1），输入管理员账号和密码。若未修改过密码，默认信息可在路由器背面标签或说明书上找到。
二、启用儿童模式功能
在管理界面中找到“家长控制”或“儿童模式”选项，点击开启功能。部分路由器需先绑定需要保护的设备（如孩子的手机、平板）。
- 选择需要限制的设备
- 勾选“启用上网行为管理”
三、设置上网时间段限制
通过时间计划功能，设定孩子每日可上网的时段，例如：
- 工作日：18:00-20:00
- 周末：09:00-21:00（分段设置）
四、自定义内容过滤规则
在内容过滤模块中，勾选需要屏蔽的类别：
- 游戏、社交、短视频平台
- 不良信息关键词过滤
- 自定义黑名单网址
五、绑定设备与查看使用记录
将孩子的电子设备MAC地址与儿童模式绑定，并在后台查看每日上网时长、访问记录。定期调整规则以适应孩子成长需求。
结论：通过电信宽带内置的儿童模式，家长可有效管理孩子的上网行为，结合时间控制与内容过滤，在保障学习需求的同时避免网络沉迷。建议每季度更新一次过滤规则，并与孩子沟通建立健康用网习惯。
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