检查网络设备状态
定期检查路由器、光猫等设备的运行状态是基础维护步骤：
- 查看设备指示灯是否正常
- 确认设备散热是否良好
- 记录设备持续运行时间
优化路由器设置
通过科学设置可提升无线网络质量：
- 登录路由器管理界面
- 选择干扰较小的5GHz频段
- 设置WPA3加密协议
| 频段 | 推荐信道 |
|---|---|
| 2.4GHz | 1/6/11 |
| 5GHz | 149/153/157 |
排查线路干扰源
常见干扰因素包括：
- 微波炉等家电设备
- 金属材质的装饰物
- 其他无线设备的信号干扰
运营商服务监测
当排除家庭端问题后，建议：
- 使用官方测速工具检测
- 记录每日网络波动时段
- 联系客服查询线路状态
通过设备维护、参数优化、干扰排查和主动监测的四步策略，可系统性地改善家庭宽带稳定性。建议每季度执行一次完整检测流程，确保网络服务质量。
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