检查设备与线路连接
首先确认宽带设备是否正常工作。检查光猫、路由器的电源指示灯是否稳定亮起，重启设备后观察信号是否恢复。同时检查网线是否松动或老化，尝试更换质量更好的网线以排除物理连接问题。
- 重启光猫和路由器
- 更换破损的网线接口
- 检查光纤线是否弯折过度
优化路由器摆放位置
路由器的物理位置显著影响信号覆盖。建议将设备放置在房屋中心区域，避开金属柜体、承重墙或大型电器。实验表明，路由器离地面1-1.5米时信号穿透力最佳。
- 微波炉
- 蓝牙设备
- 无线监控摄像头
使用有线连接替代无线
对于台式电脑、智能电视等固定设备，建议通过网线直连路由器。相比无线网络，有线连接能提供更稳定的带宽和更低的延迟。
- 测量所需网线长度
- 选择超五类或六类网线
- 通过路由器LAN口连接设备
升级路由器或扩展设备
老旧路由器可能无法支持高速宽带。可考虑升级为双频千兆路由器，或在信号死角部署WiFi扩展器、Mesh组网系统。测试数据显示，Mesh方案可使覆盖面积提升60%以上。
联系运营商排查问题
若自行优化无效，建议拨打运营商客服热线。技术人员可通过远程检测光衰值、排查基站负载情况，必要时安排上门维修或调整宽带接入方式。
通过设备检查、位置优化、硬件升级和运营商协同处理，可系统性地改善家庭网络质量。建议优先尝试成本较低的方案，逐步推进网络环境优化。
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