检查网络设置
进入设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项，确认已启用4G/LTE模式。若显示为3G，请手动切换为4G并重启设备。
- 打开”设置”应用
- 选择”蜂窝网络”菜单
- 点击”蜂窝数据选项”
- 选择”语音与数据”为LTE
验证SIM卡状态
取出SIM卡检查是否损坏，使用其他设备测试是否正常。联通流量卡需满足以下条件：
- 已开通4G套餐服务
- 未达到流量封顶限制
- 所在区域有4G网络覆盖
更新运营商设置
前往设置 > 通用 > 关于本机，当检测到运营商设置更新时立即安装。最新版本通常包含网络优化配置。
设备重启与重置
依次尝试以下操作：
- 开启/关闭飞行模式
- 重启移动设备
- 还原网络设置（设置 > 通用 > 传输或还原iPhone）
联系客服支持
若问题仍未解决，可通过以下方式联系联通客服：
- 拨打10010客服热线
- 使用联通手机营业厅APP
- 前往线下营业厅检测
通过系统设置检查、SIM卡验证、运营商配置更新等步骤，多数4G降级问题可自行解决。建议优先尝试软件设置调整，如遇硬件故障需及时联系官方支持。
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