流量优先级管理
将高价值应用设为流量使用核心，建议优先分配：
- 工作/学习类软件（视频会议、网课）
- 即时通讯工具（微信、钉钉）
- 导航、支付等生活服务类应用
视频画质调节技巧
通过调整视频参数可节省30%-50%流量：
- 在视频平台设置中选择「智能省流」模式
- 手动将默认分辨率降至720P以下
- 关闭「自动播放下一集」功能
应用后台限制
防止应用偷跑流量的三个关键设置：
| 应用类型 | 前台流量 | 后台流量 |
|---|---|---|
| 社交软件 | 300MB/日 | 150MB/日 |
| 新闻客户端 | 200MB/日 | 500MB/日 |
流量监控工具
运营商官方APP提供：
- 实时流量消耗仪表盘
- 周期内流量预测功能
- 超额使用预警设置
WiFi与流量切换策略
建议在以下场景强制使用WiFi：
- 系统更新下载时
- 云端备份过程中
- 观看4K以上画质视频
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