一、测试前的准备工作
关闭其他联网设备，确保手机通过Wi-Fi 5G频段连接路由器，检查路由器是否支持当前宽带套餐速率。
- 确认宽带套餐标称速率（如500Mbps）
- 检查手机是否支持Wi-Fi 5（802.11ac）以上协议
- 重启光猫和路由器消除缓存影响
二、选择合适的测速工具
推荐使用专业测速平台组合测试：
| 工具名称 | 特点 |
|---|---|
| Speedtest | 国际标准，服务器节点多 |
| Fast.com | Netflix开发，检测视频带宽 |
| 电信官方测速 | 运营商自有服务器，误差较小 |
三、多时段多次测试
建议在三个典型时段进行测试：
- 工作日白天（非高峰时段）
- 晚间20:00-22:00（用网高峰期）
- 凌晨00:00-02:00（网络负载最低时段）
四、判断达标的依据
实际网速达到套餐标称值的80%-110%视为正常，需注意：
- 下载速度为主，上传速度通常为下载的1/10
- 无线网络损耗按30%计算
- 测试结果取三次平均值
五、常见干扰因素排除
若测试结果持续不达标，需排查：
- 光猫/路由器性能瓶颈
- 手机硬件限制
- 同频段Wi-Fi干扰
- 后台程序占用带宽
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