一、检查网络设备
老旧路由器可能成为网络瓶颈，建议优先检查以下设备：
- 确认路由器工作指示灯状态
- 重启路由器和光猫设备
- 更换千兆网线（Cat5e以上）
- 升级支持Wi-Fi 6的路由器
二、测速确认问题
| 平台名称 | 测试维度 |
|---|---|
| Speedtest | 下载/上传/延迟 |
| Fast.com | 视频传输速度 |
三、优化带宽分配
通过路由器后台管理进行设置：
- 登录路由器管理界面
- 开启QoS流量控制功能
- 设置设备优先级
- 限制P2P下载速度
四、排查线路干扰
常见干扰源包括：
- 大功率电器（微波炉、冰箱）
- 金属材质的装饰物
- 未屏蔽的同轴电缆接头
五、调整软件设置
系统层面优化建议：
- 关闭自动更新服务
- 禁用非必要后台程序
- 更新网卡驱动程序
- 设置DNS服务器地址
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