一、检查当前网络状态
使用在线测速工具（如Speedtest）检测实际下载/上传速度，确认是否低于合同约定带宽的70%。
| 场景 | 建议最低速度 |
|---|---|
| 视频通话 | ≥2Mbps |
| 4K流媒体 | ≥25Mbps |
二、优化路由器设置
按照以下步骤调整路由器参数：
- 登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1）
- 切换至5GHz频段（干扰较少）
- 修改无线信道为1、6、11等非拥挤信道
- 启用QoS带宽分配功能
三、调整设备连接方式
优先使用有线连接，若必须使用Wi-Fi：
- 确保设备距离路由器不超过5米
- 避免金属物体遮挡信号路径
- 关闭非必要设备的网络连接
四、升级硬件设备
老旧设备可能成为网络瓶颈：
- 更换支持Wi-Fi 6的路由器
- 使用千兆网线（Cat5e以上）
- 升级光猫至最新型号
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