网络拥塞
高峰时段基站接入设备过多可能导致网速下降，建议：
- 避开用网高峰期下载大文件
- 切换至5G网络（需设备支持）
信号覆盖问题
信号强度直接影响传输速率，解决方法包括：
- 移动到窗户或空旷区域
- 重启手机尝试重新连接基站
- 联系运营商查询区域覆盖状态
套餐限速规则
部分套餐达到阈值后会降速，可通过以下方式确认：
- 中国电信：发送CXYL至10001
- 中国移动：编辑短信CXLL至10086
后台应用消耗
自动更新程序可能占用带宽，建议：
- 在系统设置中关闭后台数据权限
- 定期清理缓存文件
设备硬件问题
旧设备可能不支持最新网络协议，可尝试：
- 更新系统至最新版本
- 恢复网络设置参数
- 更换设备测试网速
通过系统排查网络环境、套餐规则和设备状态，多数情况下可自行恢复网速。如问题持续存在，建议联系运营商获取专业技术支持。
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