检查网络信号强度
信号强度是影响网速的首要因素。建议查看手机状态栏的信号格数，若处于弱信号区域（低于-100dBm），可尝试以下操作：
- 移动到窗户或开阔区域
- 避开电磁干扰源
- 重启手机网络模块
切换网络模式
不同网络制式会影响传输速率。通过手机设置调整首选网络类型：
- 进入「移动网络」设置
- 选择「首选网络类型」
- 尝试切换4G/5G模式
关闭后台应用
后台运行的应用程序会持续消耗网络资源。建议定期执行：
- 清理后台下载任务
- 禁用自动更新功能
- 限制视频类应用后台数据
联系运营商
当持续出现网速异常时，可通过以下步骤联系运营商：
- 拨打客服热线查询基站状态
- 申请刷新网络数据
- 查询套餐限速规则
使用提速工具
专业网络优化工具可改善连接质量：
- 网络信号大师（需Root权限）
- Speedtest测速工具
- 运营商官方加速APP
通过信号优化、设备设置调整、流量管理等多维度措施，可有效改善电信卡网速。建议用户优先进行基础网络检测，再根据具体情况采取针对性优化策略。
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