强制重启设备
针对突发性卡顿，同时按住Home键和电源键10秒直至出现苹果Logo。该操作可清除临时缓存文件，解决80%以上的系统假死问题。
清理存储空间
进入「设置 > 通用 > 存储空间」，执行以下操作：
- 删除两年未使用的应用
- 转移照片至电脑或云盘
- 清理Safari浏览器历史数据
建议保留至少2GB可用空间保证系统流畅运行。
关闭后台应用
双击Home键调出多任务界面，上滑关闭非必要应用。建议：
- 保持后台应用不超过5个
- 禁用「后台应用刷新」功能
系统版本更新
进入「设置 > 通用 > 软件更新」，安装最新可用版本。iOS 12.5.7为iPhone 5s最终支持版本，可修复已知系统漏洞。
重置手机设置
通过「设置 > 通用 > 还原 > 还原所有设置」恢复默认参数，该操作不会删除用户数据但会重置网络、显示等个性化设置。
电池健康检测
进入「设置 > 电池」查看电池最大容量，若低于75%建议更换电池。老化的电池会导致CPU降频运行。
硬件维护建议
针对8年以上的设备：
- 避免安装超过200MB的新应用
- 使用Lightning接口定期清理充电口灰尘
- 每季度执行完整放电循环
通过系统维护（强制重启+存储清理）、软件优化（后台管理+系统更新）、硬件维护（电池检测+接口清洁）三方面操作，可显著改善iPhone 5s卡顿问题。对于仍无法解决的硬件性能瓶颈，建议考虑数据迁移至新设备。
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