检查网络信号强度
WiFi信号弱是视频卡顿的常见原因。建议通过以下步骤检测：
- 查看设备信号指示器是否低于3格
- 尝试靠近路由器观察播放效果
- 使用WiFi分析工具检测信号强度（推荐-70dBm以上）
测试网络带宽速度
使用测速工具检查实际带宽是否满足视频需求：
| 分辨率 | 最低需求 |
|---|---|
| 720p | 3Mbps |
| 1080p | 5Mbps |
| 4K | 25Mbps |
排查设备与软件问题
排除网络问题后需检查播放设备：
- 重启播放设备
- 清除浏览器缓存或应用数据
- 更新显卡驱动/解码器
优化路由器设置
通过调整路由器参数提升视频传输质量：
- 切换5GHz频段（减少干扰）
- 启用QoS流量控制
- 更新路由器固件版本
视频平台兼容性验证
尝试不同平台测试播放效果，排除特定服务商问题：
- 访问YouTube/Netflix等主流平台
- 检查浏览器是否支持HTML5视频
- 禁用广告拦截插件测试
联系网络服务提供商
若经过上述排查仍未解决，可能存在：
- 区域网络基础设施故障
- ISP服务质量限制
- 网络硬件设备故障
通过系统性排查信号强度、设备状态、网络设置等关键环节，多数视频加载问题可定位解决。建议从物理连接到软件配置逐层排查，必要时联系专业技术人员协助。
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